Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Csörgő Timi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1	2	3	4	5 Futás 5.05 km 31:31 06:14 p/km Normál futás	6	40. hét 1 futás 5.05 km 0:31:31
7 Futás 5.57 km 39:21 07:04 p/km Normál futás	8	9 Futás 5.29 km 32:32 06:09 p/km Normál futás Futás 1.17 km 07:37 06:31 p/km Normál futás	10 Futás 4.47 km 29:00 06:29 p/km Normál futás	11	12	13	41. hét 4 futás 16.5 km 1:48:30
14 Futás 6.27 km 39:13 06:15 p/km Normál futás	15 Futás 5.56 km 36:27 06:33 p/km Normál futás	16	17 Futás 9.02 km 1:04:57 07:12 p/km Normál futás	18	19 Futás 9.67 km 1:06:40 06:54 p/km Normál futás	20 Futás 9.57 km 1:05:35 06:51 p/km Normál futás	42. hét 5 futás 40.09 km 4:32:52
21	22 Futás 11.03 km 1:08:51 06:15 p/km Normál futás	23 Futás 8.03 km 51:07 06:22 p/km Normál futás	24	25 Futás 11.12 km 1:10:23 06:20 p/km Normál futás	26 Futás 5.02 km 32:58 06:34 p/km Normál futás Futás 1.87 km 12:06 06:28 p/km Normál futás Futás 1.25 km 08:14 06:35 p/km Normál futás	27	43. hét 6 futás 38.32 km 4:03:39
28 Futás 9.17 km 1:01:00 06:39 p/km Normál futás	29 Futás 3.36 km 22:32 06:42 p/km Normál futás	30 Túra 2.18 km 46:49 21:29 p/km Séta Futás 6.33 km 44:06 06:58 p/km Normál futás	31	1 Futás 7.67 km 53:23 06:58 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.03 km 1:06:16 06:36 p/km Normál futás	44. hét 5 futás 36.56 km 4:07:17 1 túra 2.18 km 0:46:49

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	118.82 km	13:04:10	11.12 km	1:10:23
Túra	1	2.18 km	0:46:49	2.18 km	0:46:49
Összesen	20	121 km	13:50:59	11.12 km	1:10:23

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	250	2302.01 km	258:25:33	50.04 km	6:05:26
Bringázás	3	40.27 km	2:57:54	19.06 km	1:19:51
Túra	9	39.47 km	10:41:13	17.68 km	5:12:42
Jóga	5	-	14:19:44	-	13:00:00
Összesen	267	2391.04 km	286:24:24	50.040 km	13:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés